つぼダイエットで小顔になる

小顔になりたい人は少なくないようですが、ダイエットには小顔効果があるでしょうか。最近話題になっているのが、つぼダイエットで小顔になる方法です。つぼダイエットとは、ダイエットしたい部分のつぼを刺激することでやせることができるというダイエット方法です。顔のむくみをなくすためのつぼを押すことで、むくみの取れたすっきりした顔だちになることができるとされています。

顔に無数にあるつぼのうち、小顔になれるつぼを押すというものです。つぼを押したからといって、すぐに小顔になれはしないことに注意しましょう。どこに小顔効果があるつぼがあるかを知れば、ちょっとした時間の隙間や、作業が一段落ついたときなど、好きな時に実践することができるという手軽さがよいところです。

つぼダイエットは、その場で急に顔が変わるということはありませが、少しずつ小顔効果が実感できるようになります。フェイスラインをすっきりさせて小顔ダイエットできるつぼはいくつかあります。顎の真下の少しくぼんだ部分の上廉泉というつぼがあります。顎をあげて筋をのばし親指で刺激してみましょう。上廉泉は、あごを引きしめる効果があります。耳の下には頬車というつぼがあります。

えらから1センチほど内側になります。顔のラインに沿って蓄積されている皮下脂肪の燃焼を促進するつぼがあるため、人指し指で押してみてください。ダイエットによって小顔になりたいなら、つぼの効果を利用しましょう。口の運動と連動されると一層効果的です。